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2026-02-23實踐大學推廣教育部
推廣羽毛球，提升學員羽球專業技巧及熱忱
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2026-02-23國立臺北大學
歡迎想放鬆、想轉變的你踴躍報名參加！
你是否經常感到肩頸緊繃、腰痠背痛？
這些不適，可能是長期姿勢不良的警訊！
現在就加入我們的【正位瑜珈初級班】在專業指導下，用精準安全的體位練習，
溫和地釋放壓力、放鬆筋膜，
讓身體找回穩定與平衡，身心一起輕盈起來。
這門課專為初學者設計：
無需基礎，只要你願意「對自己好一點」，
這裡，就是最溫柔的起點。
｜課程資訊｜
地點：台北合江校區 自強大樓B1（全新瑜珈教室）
時間：114/12/01～115/02/02（每週一 19:00～20:30）
課程簡介：https://reurl.cc/4N3gyR
線上報名：https://reurl.cc/mYvdqY
☎️聯絡電話：(02)86741111#27555 (02)25065226
給身體一個緩慢復原的機會，
給自己一段溫柔的對話時光。
我們課堂上見！
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2026-02-23中國文化大學推廣教育部高雄分部
想自己動手修家裡的小問題嗎？ 這門課由擁有 20 年以上實務經驗的水電維修師傅 水電醫獅 親自授課，透過 理論 講解 × 圖說教學 × 實際操作，讓學員輕鬆掌握修繕技巧，精緻小班×專業教學=有品 質更有收穫。
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2026-02-23中國文化大學推廣教育部建國本部
踏入日本舞踊的世界，您將發現這門優雅的舞蹈藝術蘊藏著無限魅力。本課程專為初學者而設，無需具備舞蹈基礎，只要懷抱熱忱與好奇心即可參與。
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2026-02-23中國文化大學推廣教育部建國本部
“星星讓你五分鐘了解一個人” 一起走進生活化的占星，讓星星的訊息能呼應到我們的生活之中。
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2026-02-23中國文化大學推廣教育部建國本部
養生功法結合舞蹈與氣功，以動中有靜、靜中有動的方式呈現優雅柔美且剛柔並濟的舞姿。課程內容包括瑜珈伸展暖身、核心肌力訓練、養生操、養生舞、敦煌舞和民族舞，以及舒心放鬆。 養生功法為舞蹈與氣功的結合，動中有靜、靜中有動，舞式優雅柔美、剛柔並濟，是為{舞蹈太極}。
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2026-02-23中國文化大學推廣教育部建國本部
教學內容包括國、台、歌曲教唱，引導學員配合呼吸、訓練丹田發聲的歌唱技巧，掌握氣與力的結合與運用，讓音色更加柔軟飽滿、有張力，相約來唱歌，悠閒又快活。
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2026-02-23中原大學推廣教育處
【心靈成長】【超值體驗】Be Here Now：正念減壓深度體驗
課程代碼：114506256
上課時數：2小時
上課地點：中原大學 校本部
課程費用：NT$300
上課日期：
2026/02/23 ~ 2026/02/23
週一19:00 ~ 21:00
【安排於運動教室，請協助自備瑜珈墊】
課程注意事項
學分班註記：非學分班
證書說明：
1.本課程屬於「非學分班」。
2.報名課程時數滿三分之二以上者，得免費申請1次「中原大學推廣教育研習證明書」，申請次數(份數)超過則依規定收費。報名課程時數未符規定者得自費申請上課證明。
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2026-02-24中國文化大學推廣教育部高雄分部
色鉛筆材料取得方便，不受地域限制，隨時隨地都能創作，揮灑藝術靈魂。從隨手筆記、心情手札、旅行速寫到菜單設計、圖鑑描繪，甚至是繪本創作、擬真動物/人物肖像繪製，都是相當合適的媒材。色鉛筆色彩柔和，筆觸細膩在親手繪圖的過程中，釋放腦中壓力，拋開生活的繁瑣，撫慰煩躁情緒。
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2026-02-24中國文化大學推廣教育部線上課程
詳細課程資訊請洽官網查詢：https://www.sce.pccu.edu.tw/
