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2026-01-27中國文化大學推廣教育部高雄分部
「魔方大冒險」是一堂為8~15歲設計的魔術方塊課程,從零基礎開始,循序學習三階還原技巧,訓練孩子的邏輯思維、專注力與解決問題的能力。結合挑戰任務、獎勵機制與趣味互動,讓孩子在玩中學、學中樂,開啟更有系統的學習腦!
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2026-01-27中國文化大學推廣教育部線上課程
孩童不像大人能夠成熟的使用文字與語言表達,透過遊戲與玩具選擇,能更加反映他們的內心世界,了解和他們溝通最佳方法!
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2026-01-27中國文化大學推廣教育部建國本部
隨著年齡增長,女性身體的變化常讓人感到困擾—— 骨盆前傾造成姿勢不良、久坐導致腰痠背痛、甚至出現漏尿或器官下垂等問題。 透過專為女性設計的「皮拉提斯/骨盆底肌訓練」, 我們將以溫和、安全的方式,喚醒深層核心力量,重拾自信與健康美姿。
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2026-01-27中國文化大學推廣教育部高雄分部
成為自己與他人的光 1. 提升自我覺察,活得通透-理解情緒接納同理 2. 建立健康的人際互動-技巧實用,簡單學習 3. 強化身心健康-身心兼顧,提升生活 4. 幫助他人看見自己-戲中學,學中遊互動有趣 5. 提升影響力與領導力-團體陪伴,支持成長 6. 建立持續成長的習慣-市場需求高,競爭力強
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2026-01-27中國文化大學推廣教育部建國本部
養生功法結合舞蹈與氣功,以動中有靜、靜中有動的方式呈現優雅柔美且剛柔並濟的舞姿。課程內容包括瑜珈伸展暖身、核心肌力訓練、養生操、養生舞、敦煌舞和民族舞,以及舒心放鬆。 養生功法為舞蹈與氣功的結合,動中有靜、靜中有動,舞式優雅柔美、剛柔並濟,是為{舞蹈太極}。
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2026-01-27中國文化大學推廣教育部建國本部
敦煌能量養生舞源自敦煌壁畫的菩薩舞,不僅是柔姿綽約的舞蹈,在其以S形為基本舞姿的律動中,還可以產生能量淨化身心靈,適合各種年齡層的人來學習。
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2026-01-27中國文化大學推廣教育部忠孝分部
設計一套藉由拉力帶輔助伸展, 特別適合長期固定姿勢、初學者, 尤其是肌肉僵硬、五十肩、經常腰痠背痛... 平時過度使用及缺乏運動部位。
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2026-01-27中國文化大學推廣教育部建國本部
✨【從零開始,自信開口!】✨ 想學英文卻不知道從哪裡開始?別擔心!? 《輕鬆說英語》是專為初階的入門會話課程,透過圖文並茂的教材與實用生活對話,讓你在輕鬆的氛圍中自然開口、不再害怕說英文!?
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2026-01-27中國文化大學推廣教育部建國本部
如果您是一位從未接觸過音樂的人,請來試試!在老師的指導下會讓您產生興趣與信心;天生音色條件佳的學員就更要把握學好歌一展歌喉的機會。對於國台語流行歌曲、男女對唱曲的詮釋在教學上精心設計,【卡拉OK 輕鬆唱】讓您生活增添動人的樂章。
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2026-01-27中國文化大學推廣教育部建國本部
義大利音樂舉世聞名,許多目前國際使用的音樂字詞也都是源自義大利,例如:tempo、allegro、piano、forte,所以藉由專業的老師教授如何教唱義大利歌曲,帶領您進入不同民族的音樂世界中。