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2026-08-11中國文化大學推廣教育部建國本部
養生功法結合舞蹈與氣功,以動中有靜、靜中有動的方式呈現優雅柔美且剛柔並濟的舞姿。課程內容包括瑜珈伸展暖身、核心肌力訓練、養生操、養生舞、敦煌舞和民族舞,以及舒心放鬆。 養生功法為舞蹈與氣功的結合,動中有靜、靜中有動,舞式優雅柔美、剛柔並濟,是為{舞蹈太極}。
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2026-08-11中國文化大學推廣教育部建國本部
想學烘焙,但不知道從哪裡開始嗎?看不懂線上課程與烘焙書籍? 專為零經驗者設計的烘焙入門課程來了! 即使你是完全無經驗的烘焙新手也不必擔心,這門課從瞭解烘焙的原料與器具的挑選開始教起。 擁有超過十年烘焙經驗的Kris于瑤老師,帶你進入烘焙新手的第一堂課!
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2026-08-11中國文化大學推廣教育部台南分部
本課程由 韓國 Clay Balloon 協會台灣分會會長|范僑芸 Claire 親自授課,融合韓式設計美感與實務市場經驗,帶領學員從零開始學習完整氣球花束製作流程。 課程不只教你「怎麼做」,更重視 耐放、可保存、可出貨、可販售 的專業標準,協助學員完成一束具質感、可實際接單的氣球花束
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2026-08-11中國文化大學推廣教育部大安分部
在三天紮實課程中,透過18張不同主題的指定教案(意境、風景、情緒等),學習多種技法並運用與粉彩畫作創作中。和諧粉彩是一種源自日本,運用手指調和粉彩的獨特繪畫方式。透過18~20教程研習,享受能夠創作及擁有教學的能力
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2026-08-11中國文化大學推廣教育部建國本部
八段錦是古人視為祛病保健,動作完美的健身法。此練功法共分為八段,故曰八段錦。 八段錦的練功方法應以內功為主,是內外相合的定步動作,因此練習八段錦除注意外形動作以外,還要配合意念及呼吸。 本課程另搭配九大關節操與太極氣功十八式。
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2026-08-11中國文化大學推廣教育部大安分部
&healthy 整型級新技法是現在日本植睫師都在用的技術,透過先嫁接再塑形的步驟,再搭配 Miss eye d’or 獨家360度包裹式嫁接技法,可完美解決其他技法會遇到的各種問題(持久度、捲翹度不夠/太花時間/挑顧客眼型、毛況),還能滿足顧客的多種需求!&healthy 技術就是現在植睫的趨勢
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2026-08-12中國文化大學推廣教育部大安分部
「從零開始,打造高回購率的專業美睫師之路,拿下台日雙證書!」
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2026-08-12中國文化大學推廣教育部高雄分部
現今家長越來越重視孩子的「自信表達能力」、「體態儀態」與「舞台及鏡頭表現」。除了學科教育外,如何讓孩子具備良好的外在形象與內在自信,已成為重要的教育趨勢。本課程結合專業模特訓練、肢體控制與表達訓練,透過短期密集學習,幫助孩子建立良好的身體使用習慣與自我表達能力,符合現代素養教育需求。
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2026-08-12中國文化大學推廣教育部大安分部
只要會拿筆不怕您是初學門外漢,零基礎、無門檻,易學易畫,花果、食物、鳥獸、蟲魚…畫東畫西人人能上手,輕鬆學習怡情舒壓又療癒。老師將慢慢引領入堂奧,不只教學員畫,更帶學員走進色彩的世界,在循序漸進的引導下,您會親自體會:「原來我也能畫得這麼好!」每一次的完成,都會成為提升自信的最佳養分。
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2026-08-12中國文化大學推廣教育部建國本部
太極拳提供您多層次的需求,包括心靈冥想、減壓及身體有氧運動,是身心結合、中等程度無跳躍低衝擊運動,對於健康促進和疾病預防的效益佳,也是少數有氧運動中具有防身功能的運動,能防跌、改善心肺功能、降血壓、加強免疫能力等,持續學習者體況、活力、社交及精氣神都有明顯的改善,因此為全年齡學員最佳的運動項目之一。