我們都試著努力抗老，想擁有美好的慢老生活，但擁有一顆嚮往遠方的心，也必須要擁有足以匹配的行動力；【心】想要行萬里路，也必須雙腳【身】跟的上。無論您處在哪個年齡層，只要善用與生俱來的自癒能量，讓身體的細胞重新再啟動，自然能給予應有的支持，讓自己成為通順的人，全身血液循環暢通無阻，成就健康無礙的人生。

本課程將帶你學習與認識這38+1的花精，如何在生活中巧妙運用，讓自己遠離負能量，從新認識所有情緒背後潛藏的生命課題，該如何輕鬆跨越障礙，大步向前邁進。

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從女舞基礎教起, 包含扇子等道具的使用, 走路, 基本舞步, 手腳的律動, 入門曲目與隊形. 八週的課程包還含日本舞踊相關的禮節, 文化講述, 以及浴衣著裝. 在學習日本舞踊的過程當中也能培養並加深對日本文化的鑑賞力.

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本班屬初階程度，需具備五十音基礎，歡迎來電預約試聽。課程內容活潑實用，採取小班精緻互動教學，老師教學經驗豐富，班級氣氛輕鬆愉悅，課程進度符合長春族群需求，讓您在無形中打好日文基礎，輕鬆開口說日語。 使用教材E世代日本語2

還記得電影「扶桑花女孩」的勵志感受嗎？ 這個充滿愛與力量的舞，將每個人的心都打開了！ 這，就是夏威夷呼拉舞(Hula)的力量，在輕輕搖擺中，靜靜的面對自己、放鬆自己。