本課程特邀曾獲日本東寶授權的哥吉拉原型師，學生得以瞭解原型師從無到有的創作過程。本課程以手雕為主，3D為輔，講解不同媒材的特性和適用範圍，讓學生了解使用不同的組合和技巧，創作出屬於自己獨特的飛龍模型。原型雕塑是一門技術，熟練這些技術後，將來從事玩具、電玩、動漫到電影產業，都可以有發揮的地方！

只需3.5小時就能完成一樣從平面到2.5D半立體作品！ 能挑選喜歡的寵物或動物作為作品主角，五官臉型、迷人的眼神、流順的毛流、活潑肢體展現、整體作品配色都會手把手一一教學。運用不同的作品樣態紀錄喜愛的寵物或動物，親手雕塑每個弧度，一雕一畫留存最值得紀念的樣子。

節奏陶笛的結合衝擊出美妙的音樂樂章，並享受節奏感及合奏的樂趣。同時能提升心肺功能，訓練手指靈活，達到手指、心肺與腦力的運動。

透過愉悅、熱鬧舞曲，藉由節拍辨識與肢體協調性的練習，循序漸進地從簡單的腳步與肢體擺動進入跳舞的世界，從而感受歡樂並培養自信，進而達到運動健身之效，愛上跳舞，解放壓力。

皮拉提斯/骨盆底肌訓練可透過抗力球、彈力帶等來強化骨盆底肌，動作配合吸氣時準備，呼氣時收緊骨盆底肌及腹部，然後緩慢抬起臀部，再慢慢放回地面，以增強核心穩定性、改善骨盆前傾並強化骨盆底肌功能，預防尿失禁和器官脫垂。

從基礎的銅線扭轉與纏繞結合各種不同的媒材，發揮創意。在手作及創作的領域中，銅線扭轉與纏繞是非常容易入門的，以較低成本投入學習此技巧，拾起銅線手邊的珠珠扭扣，就可以成為創作的元素，輕鬆完成一件成品。 飾品設計充滿美學與創意的結合，任何人都能成為設計並且製作令人心動的美麗飾品的設計師。

1）單字補充 2）文法導入 3）實境會話演練 以循序漸進的文法解說，藉由句型練習造句模擬深化文法基礎。 另外視學員學習狀況，於課程進行中適度地以日語導入，增加會話練習機會。 **教材:會日本語中級1

課程介紹 い形容詞/ な形容詞； 句型參考： *富士山は高いです。 *富士山は高い山です。 *桜はきれいです。 *桜はきれいな花です。

我們都試著努力抗老，想擁有美好的慢老生活，但擁有一顆嚮往遠方的心，也必須要擁有足以匹配的行動力；【心】想要行萬里路，也必須雙腳【身】跟的上。無論您處在哪個年齡層，只要善用與生俱來的自癒能量，讓身體的細胞重新再啟動，自然能給予應有的支持，讓自己成為通順的人，全身血液循環暢通無阻，成就健康無礙的人生。

師資聘請指導過萬芳、秀蘭瑪雅等知名歌手及社區大學歌唱班的老師，教學內容包括國、台、歌曲教唱，從有氧運動開始，引導學員配合呼吸、訓練丹田發聲的歌唱技巧，掌握氣與力的結合與運用，讓音色更加柔軟飽滿、有張力。