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2026-05-18中國文化大學推廣教育部建國本部
太極拳提供您多層次的需求，包括心靈冥想、減壓及身體有氧運動，是身心結合、中等程度無跳躍低衝擊運動，對於健康促進和疾病預防的效益佳，也是少數有氧運動中具有防身功能的運動，能防跌、改善心肺功能、降血壓、加強免疫能力等，持續學習者體況、活力、社交及精氣神都有明顯的改善，因此為全年齡學員最佳的運動項目之一。
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2026-05-18中國文化大學推廣教育部建國本部
養生功法結合舞蹈與氣功，以動中有靜、靜中有動的方式呈現優雅柔美且剛柔並濟的舞姿。課程內容包括瑜珈伸展暖身、核心肌力訓練、養生操、養生舞、敦煌舞和民族舞，以及舒心放鬆。 養生功法為舞蹈與氣功的結合，動中有靜、靜中有動，舞式優雅柔美、剛柔並濟，是為{舞蹈太極}。
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2026-05-18中國文化大學推廣教育部建國本部
書法是一種平民化的藝術，有助於訓練耐心、專注力和提升文化氣息。課程包含楷書、行書、隸書和篆書的結字分析，以及唐詩書寫示範。授課方式包括講授式教學、示範和個別指導。學習書法可幫助紓解工作壓力、陶冶心性並培養生活品味。心性，培養生活品味，進而提昇個人的文化氣息。
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2026-05-18中國文化大學推廣教育部建國本部
如果，您是房仲業者，想要在賣屋時表現出更多專業知識 如果，您是室內設計師，想要設計出宜人居的好房子 如果，您是企業家大老闆或是自行創業的小老闆，想要公司開拓財運，生意興隆 或是，您只是單純想改善居家環境的人 您，都不能錯過這堂課！！ ！
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2026-05-18中國文化大學推廣教育部建國本部
1）單字補充 2）文法導入 3）實境會話演練 以循序漸進的文法解說，藉由句型練習造句模擬深化文法基礎。 另外視學員學習狀況，於課程進行中適度地以日語導入，增加會話練習機會。 **教材:會日本語中級1
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2026-05-19中國文化大學推廣教育部大安分部
你是否常感覺壓力山大、焦慮不安，或是睡眠質量直線下降？ 其實，這些問題背後的罪魁禍首很可能是自律神經失衡 在這門課中，老師不會讓你陷入枯燥的理論堆，而是帶你一起探索精油的香氣魔法，解鎖身心平衡的祕密武器，這不僅是學習，更是一場享受。 讓我們一起透過精油，從內到外重啟自律神經的平衡開關，讓壓力離你遠遠
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2026-05-19中國文化大學推廣教育部建國本部
-解決你在線上課程的各種感官困惑！ -馬可老師30年經驗的備餐手法公開！ Brunch早午餐-三明治+漢堡+墨西哥餅系列，示範+實作，讓你一次學到最經典的早午餐菜色。 早午餐必備美式經典手作起司牛肉漢堡，現在，你也能做！
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2026-05-19中國文化大學推廣教育部建國本部
本課程將由介紹各種不同的聲音唱腔，讓學員認識人聲之美，進而教授正確呼吸技巧、發聲位置，並帶領學員實際演唱經典歌曲，拓展更多元的歌路曲風。
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2026-05-19中國文化大學推廣教育部忠孝分部
課程訓練建立正確的芳療觀念與減壓養生保健方式，使學員能熟練運用於日常自我保健
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2026-05-19中國文化大學推廣教育部建國本部
人類圖可以明確告訴你 「你是誰」 「你的人生策略」 「你此生為何而來」 為每個人的人生勾勒出清楚且明確的範疇， 於是，你可以放下那原本就不屬於你的， 理解到──你的限制就是你的獨特之處。 而你要做的，就是將自己的優點極大化， 停止生命中無謂的掙扎，擁有豐盛與富足，不費力的人生。
