本系列為二階段訓練課程。 本課程為「自由書寫初階：靈魂的療癒」 透過不同的書寫技巧，深入清理個人身心與靈魂系統裡隱藏的制約、壓抑、焦慮、恐懼，修復能量層面的創傷印記，復甦身心意識的敏感度，讓我們開始學習在清醒的狀態下生活。

詳細課程資訊請洽官網查詢：https://www.sce.pccu.edu.tw/

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只要會拿筆不怕您是初學門外漢，零基礎、無門檻，易學易畫，花果、食物、鳥獸、蟲魚…畫東畫西人人能上手，輕鬆學習怡情舒壓又療癒。老師將慢慢引領入堂奧，讓您沉靜在畫畫的世界裡，原來畫畫沒那麼難。透過色鉛筆繪畫過程除了訓練專注力之外，也能提高想像力、培養觀察力，尤其是自信心的建立。

在親友聚會的場合歌唱往往是一項不可或缺的助興活動，它可以營造歡樂愉悅的氣氛，拉近人與人的距離，促動人們的情緒，產生加分的效果，聽到別人優美動人歌聲，您是否感到羨慕嚮往？您是否喜愛唱歌卻害怕五音不全，竭誠邀請您參加歡唱卡拉OK班，不論年齡、性別、程度，讓您愉快且充滿自信的唱歌，輕鬆、快樂唱好每一首歌。

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自然發音法 (Phonics) 簡單的說，就是看字讀音法。 也就是不用藉助音標， 而是看到英文字的字母排列及音節就能讀出整個單字；或聽到英文單字的發音，就能拼得出其英文字母的學習方法。

我們都試著努力抗老，想擁有美好的慢老生活，但擁有一顆嚮往遠方的心，也必須要擁有足以匹配的行動力；【心】想要行萬里路，也必須雙腳【身】跟的上。無論您處在哪個年齡層，只要善用與生俱來的自癒能量，讓身體的細胞重新再啟動，自然能給予應有的支持，讓自己成為通順的人，全身血液循環暢通無阻，成就健康無礙的人生。