透過核心肌群的訓練，調整身型與姿態，讓人看起來優雅有自信。在訓練過程中，讓人慢慢愛上運動，愛上自己。

從文房四寶到筆法、結構、行器、章法，系統性學習；篆隸草行楷五體並行，因材施教，團體上課，個別指導。

若您對此課程有興趣，歡迎留下回函，開課單位後續將與您聯絡，謝謝。

國標舞課程融合音樂、節奏與肢體美感，透過華爾滋、探戈、恰恰、倫巴等舞種訓練，培養姿態美與節奏感。 課程中強調禮儀、專注與團隊合作，讓學員在舞蹈中學習自信表達與紳士淑女風度，同時提升身體協調與藝術氣質。

專為成人設計，結合表演訓練與文化美學,以「唱、念、作、打」為核心，循序漸進建立表演基礎,小班互動教學，兼顧個人表現與舞台合作,成果展演機制，培養舞台自信與藝術感染力

兒少太鼓課程以節奏訓練與肢體律動為核心，透過擊鼓展現力與美，培養專注力、團隊合作與自信心，在快樂學習中釋放能量並感受音樂震撼力。

兒少撥拉棒雜耍課程透過手眼協調與節奏感的訓練，讓孩子在遊戲中培養專注力、敏捷度與創造力。課程設計融入趣味挑戰與表演元素，啟發孩子自信心與團隊合作精神，在快樂練習中展現活力與想像力。

兒少翻滾課程以「安全、趣味、體能發展」為核心，結合地墊運動、前後滾翻、側翻及基礎翻滾技巧，循序漸進引導孩子培養身體協調與柔軟度。同時強調專業師資陪伴，透過遊戲化教學激發自信心與挑戰精神，讓孩子在翻滾中培養勇氣、專注力與團隊合作，享受運動的成就感。

「愛悠瑪課程」融合瑜珈、提拉皮斯與滾筒按摩，結合藝術與身心療癒，透過伸展與律動釋放壓力，培養柔軟度與核心力量，同時提升創意、美感與內在平衡。

京劇表演藝術課程結合唱、念、作、打四大要素，培養學生的肢體協調、聲音運用與舞台表現力，讓學員在學習中體驗傳統藝術之美與表演的自信風采。