沒有年齡限制、沒有找舞伴困擾、只要您勇於當個初學者。 無論您有沒有運動習慣，試試單人拉丁舞為您帶來的全新改變，透過肢體的伸展，紓緩日常累積的壓力與肌肉緊張，隨著熱情奔放的音樂節奏，跳出優美曲線及身段。

詳細課程資訊請洽官網查詢：https://www.sce.pccu.edu.tw/

八極拳初階班（小八極）課程

八極拳是總統侍警衛人員近身戰技之一，深具健身防身之術，本課程以八極拳之小八極36式，藉由淺顯易懂雙向互動方式授課，學員透過練習持之以恒，達到健身防身之效果。

教學內容：本課程上課分兩階段進行，一階段以健身六式讓學員熱身，二階段則以小八極拳架教授為主，分動示範、分組演練、個別指導、反覆練習，讓學員熟練拳架動作與發力要領。

再現人生是一場意識的探索，你根據自己的需要進入自己的意識裡，你所獲得的經驗就是支配你存在的動機與原理原則，你所發現的真理才是你的真理，你將重新界定自己，我是誰？我為什麼在這裡？我將往哪裡去？有新的領悟與真正的智慧。

想嘗試織布卻不知從何開始？這場體驗課將帶你用最簡單的方式認識織布，親手製作一件獨一無二的鑰匙掛飾。從自製織布工具、經緯線設定，到色彩搭配與收尾技巧，搭配老師30年經驗指導，零基礎也能輕鬆完成。適合想放鬆、療癒、動手創作的你，走進經緯之間，織出屬於自己的溫柔風格！

黑色具有神秘又讓人摸不透的感覺，是個不想引人注目會使用的顏色，同時保持著強烈的存在感，與溫和的粉彩結合卻是呈現神奇又令人不得不關注作品，”粉彩藝術”不僅是學習繪畫技巧，也能是人與人傳遞訊息、情感交流的用具，課程除了粉彩運用的教學，也會加入教案設計的技巧，完成6幅畫作、2組書籤及分享粉彩藝術的創作。

這門課從零開始，帶你用 AI 打造「職場升級 × 副業變現」雙軌實力。5 堂課涵蓋品牌定位、加薪談判、產品開發、自媒體經營到變現計畫書，每堂都產出可立即使用的作品。不會寫程式也能快速上手，精準打中加薪、升遷、副業起飛的需求，用 AI 節省 90% 時間，讓你從新手到能獨立運營品牌與收入系統。

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「解讀靈魂編年史」助人自助，解開靈魂的謎團，在高階2.0的更新版本中，我們結合了導師們超過15年的實務經驗，深入探索靈魂印記在靈魂人格中的類別。這一過程不僅強化了解讀基礎的鍛鍊，並建立個人化的解讀初步架構，與心理學概念相互呼應！

設計一套藉由拉力帶輔助伸展， 特別適合長期固定姿勢、初學者， 尤其是肌肉僵硬、五十肩、經常腰痠背痛... 平時過度使用及缺乏運動部位。