▼詳見下方內容▼

培養學員具備銀髮族健康促進專業知識與實務技能的AI健康指導教練，能夠有效運用科技輔具，更進一步瞭解現今科技輔具發展現況，並讓學員能獨立設計客製化課程，提升銀髮族群的對身體的瞭解與健康知能，通過測驗之學員能獲得銀髮族AI健康指導教練證照。

「射藝」為儒家六藝之一，自古以來就是君子德藝兼修的重要科目。今天，人們雖已不再使用弓箭狩獵作戰，但傳統射箭修心健身的本質不變。輔以使用台灣「飛雲射術學院」自行開發的安全射箭系統，使得「傳統射箭」在室內小範圍內實施成為可能。這樣的習射模式除了完全不減射箭時「運動」與「紓壓」的基本效果之外，在教練細心且按部就班的帶領之下，射手還可以培養出強大的「精神集中力」、「決斷力」以及「情緒管理能力」，最重要的是能鍛鍊出一顆積極接受挑戰的心

歡迎想放鬆、想轉變的你踴躍報名參加！ 你是否經常感到肩頸緊繃、腰痠背痛？ 這些不適，可能是長期姿勢不良的警訊！ 現在就加入我們的【正位瑜珈初級班】在專業指導下，用精準安全的體位練習， 溫和地釋放壓力、放鬆筋膜， 讓身體找回穩定與平衡，身心一起輕盈起來。 這門課專為初學者設計： 無需基礎，只要你願意「對自己好一點」， 這裡，就是最溫柔的起點。 ｜課程資訊｜ 地點：台北合江校區 自強大樓B1（全新瑜珈教室） 時間：114/12/08～115/02/09（每週一 19:00～20:30） 課程簡介：https://reurl.cc/4N3gyR 線上報名：https://reurl.cc/mYvdqY ☎️聯絡電話：(02)86741111#18410，(02)25065226 給身體一個緩慢復原的機會， 給自己一段溫柔的對話時光。 我們課堂上見！

一.放下傳統學英文的舊思維，靈活練習英文句型。 二.書本為主,解釋句型,練習句型為輔,使學生將句型運用在生活裡。 三.精彩下半場，找到說英語夥伴。 四.使用教材：TOUCHSTONE 1

英文歌曲橫跨了不同年代，樂曲風格也包羅萬象。經典，流行，搖滾，抒情等，讓您想跟著哼唱幾句。教導英文歌的歌唱技巧，指導正確發音及詮釋方式來表現各年代的西洋歌曲，以輕鬆的方式演唱。

1）單字補充 2）文法導入 3）實境會話演練 以循序漸進的文法解說，藉由句型練習造句模擬深化文法基礎。 另外視學員學習狀況，於課程進行中適度地以日語導入，增加會話練習機會。 **教材:會日本語中級1

1）單字補充 2）文法導入 3）實境會話演練 以循序漸進的文法解說，藉由句型練習造句模擬深化文法基礎。 另外視學員學習狀況，於課程進行中適度地以日語導入，增加會話練習機會。 **教材:會日本語中級1

教學內容包括國、台、歌曲教唱，引導學員配合呼吸、訓練丹田發聲的歌唱技巧，掌握氣與力的結合與運用，讓音色更加柔軟飽滿、有張力，相約來唱歌，悠閒又快活。

書法是一種平民化的藝術，有助於訓練耐心、專注力和提升文化氣息。課程包含楷書、行書、隸書和篆書的結字分析，以及唐詩書寫示範。授課方式包括講授式教學、示範和個別指導。學習書法可幫助紓解工作壓力、陶冶心性並培養生活品味。心性，培養生活品味，進而提昇個人的文化氣息。