情緒力養成：用遊戲學情緒（SEL）-免費課程說明會明會

◆ 想將 SEL 帶給孩子的家長或教育工作者： 您深知情緒力才是孩子未來最大的競爭力。您希望透過自身先掌握 SEL 的核心精神與實用工具，以便能以更穩定、更具智慧的方式，引導、示範並陪伴孩子進行情緒學習。 ◆ 在關係中，總重複著相似劇本的您： 您可能覺得，為何遇到的衝突、發生的問題總有些相似？您渴望跳出這個內耗的迴圈，從自我覺察的根源了解自己，做出一次真正「新」的選擇。 ◆ 渴望擺脫職場高壓，尋求內在寧靜的您： 您的能力備受肯定，但高壓的工作環境讓您身心俱疲。您需要的不只是一次放鬆，而是一套科學且實用的工具，來穩定地調節情緒，找回理性與平靜的內在支點。 ◆ 溝通時，話總說不清，或常不歡而散的您： 您明明想好好表達愛意或需求，出口卻變成了指責，或是詞不達意。您渴望學會看穿溝通中的「冰山一角」，用建設性的技巧，讓對話從對立走向理解與親密。 ◆ 過去習慣為別人著想，卻忘了照顧自己的您： 您一直很努力地扮演好生命中的各種角色，卻漸漸地，聽不太清楚自己內心的聲音了。您渴望能暫時卸下所有身份，透過卡牌與創作，單純地回來「做自己」。 ◆ 羨慕他人圓融，渴望提升人際智慧的您： 您相信「情商」是成人最大

關係不斷內耗？情緒總在失控邊緣？ — 您需要的不是「忍耐」，而是科學的「情緒升級系統」。 本課程是專為尋求內在穩定與關係突破設計。將 SEL (社會情緒學習) 系統，結合獨創的遊戲化工具，讓您輕鬆掌握情緒、溝通與決策超能力。放下批判，幫助您擺脫焦慮、走向自信與愛的實戰指南，讓改變從「玩」開始。

【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】