瑜珈提斯
開課日期 | |
2026-03-14 |
課程費用 | |
2600 |
開課地點 | |
台中市西屯區台灣大道三段658號3樓 |
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課程資訊
適用對象
課程特色
詳細內容
師資介紹
課程資訊
開課日期
2026-03-14
學習時程
10.5
上課時間
週六
上課時段
不拘
適用對象
1.想雕塑身體曲線、讓體態更完美者 2.欲矯正彎腰駝背、腰痠背痛 3.體型過重或想大量排汗者
課程特色
瑜珈提斯課程結合東西方之精髓，輕鬆地訓練學員肌力、肌耐力、平衡、柔軟度，藉以舒緩現代人肩膀酸痛、下背疼痛、駝背等情形並與以訓練改善得到優美健康的體態
詳細內容
詳細課程資訊請洽官網查詢：https://www.sce.pccu.edu.tw/
師資介紹
廖翊凱
備註
※上課請著輕便服裝並攜帶瑜珈墊、水杯、毛巾。 ※即日起可報名單堂體驗,體驗價380元/堂(僅限前三堂擇一天參加課程) 【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】
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