舒緩瑜珈 --忠孝周四班
開課日期 | |
2025-10-02 |
課程費用 | |
3600 |
開課地點 | |
台北市中正區忠孝東路一段41號 |
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課程資訊
適用對象
課程特色
詳細內容
師資介紹
課程資訊
開課日期
2025-10-02
學習時程
15
上課時間
週四
上課時段
晚上
適用對象
? 初學者 ? 長期固定姿勢 ? 免疫系統較弱 ? 容易感冒者 ? 長坐辦公室者 ? 睡眠品質不佳者 ? 一般大眾
課程特色
詳細課程資訊請洽官網查詢：https://www.sce.pccu.edu.tw/
詳細內容
詳細課程資訊請洽官網查詢：https://www.sce.pccu.edu.tw/
師資介紹
丁鳳緣
備註
?本期課程遇：10/09(調整放假)停課 ?本課程學員請自備：瑜珈墊、1條彈力帶、1條240公分以上瑜珈繩、水杯、小毛巾。 ?上課請穿著輕鬆、吸汗的衣著。 ?本課程為舞蹈、運動、武術、身體按摩…等類課程，身體狀況不佳或患有疾病(例如:高血壓、心臟病、脊椎或其他身體疾病者...等)及懷孕者請勿參加，若參加本課程者因宿疾或前述狀況而造成身體不適，須自行負責。 ?上課中若產生身體不適之狀況，請立即通知老師或課程負責人員處理，切勿勉強上課。 ?本部地板教室依上課人數及同時段課程輪替使用為安排原則，本部並保有教室調度之權力。 【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】
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