中國古典舞:中國文化大學推廣教育部

課程資訊

開課日期

2025-06-18

學習時程

上課時間

週三

上課時段

晚上

適用對象

-想培養運動習慣的你 -想學習柔美舞蹈的你 -對古典舞有興趣的你 -想改善體態的你 -想變得更有氣質的你

課程特色

中國古典舞在做基本功訓練時可以改善體態、協調性以及柔軟度的問題，同時通過身韻身法的訓練能非常好的提升我們的精、氣、神等氣質方面的韻味。有別於單一的運動體適能，中國古典舞會讓人在心靜的情況下將身體運動起來，正確高級的中國舞舞蹈律動會很輕易的使人拋下疲憊與煩惱，從而非常健康的釋放壓力。

詳細內容

以古典的訓練系統，搭配上國際上最專業的訓練技巧，帶領同學開發自生身的形體、體能素質、軟度力度平衡重心、協調性靈巧性，以及每一關節以及肌肉的訓練，同時也是體現、學習中國藝術的古典文化底蘊。王柏元老師擁有豐富國際舞台經驗的教學手法，適用於所有不同程度的學生；以穩紮穩打的方式提升學員的基本功訓練，達到運用古典美學改變學員的氣質、體態，同時以實際的舞台經驗分享提升學員的藝術鑑賞。在保留傳統古典的訓練方式下，結合現下的趨勢，在課堂上不僅是訓練單一的基本功，也會結合王柏元老師親自編排的舞蹈小品進行教學，組合風格多元，能靜能動，行雲流水。 -課程單元- ✅ 古典舞介紹-基本體態體態、柔韌性基本功 ✅ 基訓把竿、身韻手位1 基礎身段、韻律、柔韌性 ✅ 基訓把竿、身韻手位2 基礎身段、韻律、柔韌性 ✅ 抒情綜合性小品（原創）1 組合動作學習 ✅ 抒情綜合性小品(延續) 舞姿韻律細節 ✅ 抒情綜合性小品(延續) 韻律細摳、節奏快慢處理 ✅ 古風節奏性小品（原創）2 組合動作學習 ✅ 古風節奏性小品(延續) 舞姿韻律細節 ✅ 古風節奏性小品(延續) 韻律細摳、節奏快慢處理 ✅ 課程結訓完整課程內容run through/學習問題、方向答疑

師資介紹

王柏元

備註

?準備服裝：舞鞋為必備，服裝可著一般方便運動衣褲即可。已經有的人請自備；亦可請老師代為購買。【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】

開課日期 \|	2025-06-18
課程費用 \|	4500
開課地點 \|	台北市大安區建國南路二段231號

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