快樂上班族
一刮病除自療法:對症刮痧DIY小百科
- 作者:賴鎮源
- 出版社:活泉書坊
- 出版日期:2016-06-15
- 語言:繁體中文
- ISBN:978-986-271-690-8
「痧」是淤積人體排不出的毒素,
「刮痧」便是刮去這些致病的萬惡物質。
每日刮刮5分鐘,筋絡通、血氣順、百病除,對症刮刮的強大療效,從古到今屢試不爽的先人智慧!一板在手,健康常有!
讓你隨身帶著走!
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◎刮痧新手的入門指點:基礎手法、角度、力道、時間,秒上手的刮痧速學!
◎刮痧老手的矯正良書:技巧出了錯,痛感爆表,苦無療效!出師前自我審查!
◎全彩人體刮痧地圖:圖文並茂,最完整的特效筋絡圖解,對症速查就會刮!
你能清楚分辨嗎?一知半解,如何有顏面再自稱愛貓人士!你不可不知的貓兒小知識,快跟著繪本複習一遍,成為雙贏的貓咪達人vs手繪達人!
刮痧特點1。小病不求醫!甩掉42種常見病的秘密武器
阻塞在循環系統中的痧毒,就是百病的根源,輕輕刮一刮,疏通氣結,人體不適自然痊癒,不需花錢求醫、吃藥傷身,本書囊括面部、頭部、軀幹、臟腑大小疾病,教你有病刮痧,無病刮健康!在居家生活中自我療癒與聰明養生。
刮痧特點2。愛美微整形!打造回頭率100%的女神體態
雙下巴、月圓臉、蝴蝶袖、無腰身、粗壯腿……讓女孩兒們美麗大扣分的各種體型困擾,交給小刮板,一片搞定!勤勞刮拭,刮去陳年肥肉與鬆弛,讓妳整整小一號的神奇變化,效果立見看的到!刮痧排毒加速循環,逆齡回春更亮眼!
刮痧特點3。零成本、低限制!梳子、錢幣、小湯匙也是診療工具
不用醫學院的畢業文憑,也不需天文數字的學費,順手翻找家中的常備物品,媽媽的半月梳子、妹妹吃布丁的小湯匙、爺爺收集的大小錢幣……都是自學刮痧的好道具!隨時隨地刮刮痧,手到病除好健康!
刮痧特點4。最超值的「刮痧組合禮物書」!病症對照全圖解+隨書附贈刮痧板,給你最完整的刮痧工具組!
刮痧古法不僅照護你的健康,還能兼顧你的幸福!除了幫自己刮痧之外,也將你滿溢的愛灌注小小刮痧板裡,替爺爺、奶奶、爸爸、媽媽刮刮痧吧!身邊的人病痛少,就是健康人生最可貴的圓滿,心意滿點的健康小寶典!
Part 1 從零開始!一試上手的刮痧速成課
Part 2 體質分類!對症下手的7種刮痧術
Part 3 輕輕刮一刮!頭部、面部的「刮痧調理」
Part 4 居家日日刮!肩、頸、背的「刮痧療癒」
Part 5 刮掉老廢物!胸部、腹部的「刮痧排毒」
Part 6 男女不失調!生殖、泌尿的「刮痧保健」
Part 7 熱病急救箱!常見不適症一掃光
中華民國中醫傳統醫學會理事長
賴鎮源
廣州中醫藥大學博士。曾擔任父母親月刊主筆一年,其發表之文章與著作榮獲各界廣大迴響,並經常橫跨兩岸進行學術研討,其權威與聲望可見一斑。
現任 合元中醫診所院長
台灣中醫皮膚科醫學會創會理事長
中華民國中醫傳統醫學會理事長
中華民國中醫癌症醫學會名譽理事長
中華民國心靈命理師協會名譽理事長
廣州中醫藥大學與湖南中醫藥大學客座教授
著作 《超效命中取穴100%!圖解經絡穴位按摩速查大全》
《百病一指除!特效百穴祛病全圖解》
《看圖就會點!絕不失手面足點穴隨身本》
《1分鐘對症點穴口袋本!最強大x超輕巧圖示穴道按摩法》
《圖解面診健康養生全書》
《小心!頸椎病就在你身邊!》
《按按腳!百病從跟除,全身病痛都消失!》
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