體適能教練證照
HealthFitness Instructor
考照費用:暫無資訊
考試資訊
有效期限:
4年
簡章發售日:
暫無資訊
發照單位:
美國醫學學會(ACSM)
考試地點:
暫無資訊
報名資格:
1.對象為健康、體育、運動相關領域之大專院校系所,在校最後學期學生(個人在校就讀最後之學期為主)以及已 具畢業、肄業證書者。
2.『非體育相關科系者』,請出示在健康相關領域裡有教學經驗「900小時證明文件」。
3.需具備CPR合格證明書(有效期限內)。
證照簡介
中華民國有氧體能運動協會自1997年開始,引進ACSM證照。截至目前為止,台灣共計有91人取得運動指導員(Exercise Leader)、96人取得體適能教練(Health╱Fitness Instructor)證照。
 
不過從2003年起,ACSM已經取消運動指導員的證照考試,僅保留體適能教練證照。
考試內容
人體生理學、解剖學、營養與體重控制、運動計畫設計管理、人類行為心理學、病理生理學與危險因子、生物力學等。
 
ACSM術科:
 
1.身體組成、柔軟度的評估及示範
 
2.肌力訓練的設計與示範
 
3.固定式腳踏車執行心肺適能評估。
 
條件範圍: 護理人員、職業治療、物理治療、醫生助理、健康管理、體育、運動科學、運動學、運動治療、運動傷害防護、生理學、運動管理、生物學、運動生理學、人類表現、健康科學、休閒管理、營養學。
 
書籍推薦: 由ACSM出版「ACSMs Guidelines for Exercise Testing and Prescription -Seventh Edition」體適能教練指導手冊第七版及 「ACSMs Resource Manual For Guidelines For Exercise Testing and Prescription-Fifth Edition 」第五版。 健康體適能指導手冊(第四版) 。
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