還記得電影「扶桑花女孩」的勵志感受嗎？ 這個充滿愛與力量的舞，將每個人的心都打開了！ 這，就是夏威夷呼拉舞(Hula)的力量，在輕輕搖擺中，靜靜的面對自己、放鬆自己。 海浪、沙灘、扶桑花，浪漫優雅的熱帶風情，充滿著對大自然的感謝及ALOHA愛的精神！ 夏威夷烏克麗麗UKlele的風潮席捲全台灣 , 現在跳夏威夷呼拉舞就是一種時尚！ 不論是輕柔的音樂或和緩的肢體動作 , 都非常適合在忙碌的工作後讓自己放鬆一下。 單堂課程內容規劃 : 呼拉舞不是草裙舞，它是一種微笑的舞蹈，可以讓全身都充滿快樂的感覺，尤其可以強化身體的平衡與協調性！最重要的是，這是一種會讓人快樂的舞蹈！課程不只適合夏威夷舞入門初學者，也適合只想當成運動保養的人，抒緩的音樂與和緩的舞姿適合各種年齡層。 1.夏威夷的古典舞與現代舞/ HULA 的服裝(Pau裙)/ 暖身 2.基本姿勢舞步說明 kaholo(step), ka’o(swing), hela(point) ,ami, karakaua, leleuwehe 3.手勢與含義 4-9.基本練習&舞曲 10.舞曲總複習 **上課請著寬鬆服裝或及膝寬鬆短裙，赤腳上課

Maya