1. 青年參加指定訓練課程，應依下列規定申請辦理：
(1) 成為台灣就業通網站會員。
(2) 於台灣就業通網站本計畫專區完成「我喜歡做的事」職涯興趣探索測驗。
(3) 於台灣就業通網站本計畫專區下載或列印｢報名及參訓資格切結書｣，並交予訓練單位。
(4) 依訓練單位規定參加甄試及參訓。
(5) 繳交自行負擔之新臺幣一萬元訓練費用予訓練單位，並簽訂訓練契約。
(6) 遵循訓練單位管理及請假規定。
(7) 備妥身分證明文件，配合分署之不預告訪視。
(8) 申請本計畫補助學員，如符合出席時數達總課時數三分之二以上規定及取得結訓證書且於結訓日次日起九十日內，已依法參加就業保險，並於結訓日次日起一百二十日內，上傳國內金融機構存摺封面影本等文件至台灣就業通本計畫專區，經分署審核通過者，由分署直接將自付額撥入學員個人帳戶。
2. 未依本計畫規定辦理報名手續之青年，分署不予核定青年參加本計畫。
3. 青年參加指定訓練課程，以一次為限。
4. 已領取訓練費用補助者，結訓後一百八十日內，不得參加下列訓練：
(1) 勞發署自行辦理、委託辦理及補助之職前訓練。
(2) 青年就業旗艦訓練計畫。