科學化健身-10週打造完整肌力與易瘦體質

開課日期:隨時開課 課程費用:1680 備註:限時限量特價
上課時間:不拘 / 不拘 學習時程:1小時35分
上課地點: 線上課程 map
適用對象:
愛美食又想瘦的你、想要強健體魄的你,還在等什麼呢?機會難得,趕緊加入課程,跟著老師一...看完整
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課程特色
年終超值回饋,啟動冬日窈窕計畫~ 原價5500元現在只要於2019/12/10 10:00至2020/1/22 17:00期間,購買鍾華老師的「科學化健身-10週打造完整肌力與易瘦體質」課程,即可享受1680元 31折超優惠價格喔~
詳細內容
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什麼是科學化的健身?
還在只練單一部位,做健身上的挑食者嗎?或不知道從何開始?
就是今日,開啟你的10週科學化健身計畫,你一定要來試看看!
由具備專業國際認證的教練,科學化有系統的運動 帶領你更有效率的達成健身目標
由簡單的動作慢慢增加身體的活動度跟控制力,均衡發展全方位的肌力與協調性,為接下來的目標如增肌、減脂或競技做準備,同時提高運動效率,打造你的自信、魅力、健康美型
師資介紹
鍾華老師
 
  • 由具備專業國際認證的教練,科學化有系統的運動,帶領你更有效率的達成健身目標。
  • 由簡單的動作慢慢增加身體的活動度跟控制力,均衡發展全方位的肌力與協調性,為接下來的目標如增肌、減脂或競技做準備,同時提高運動效率,打造你的自信、魅力、健康美型!
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  • 認證:
  • 體能訓練專家-美國肌力體能協會NSCA
  • 矯正運動專家-美國運動醫學院NASM
  • 合格私人教練-美國運動委員會ACE
  • 體適能專家-EXOS訓練中心
  • 運動表現專家-EXOS訓練中心
  • 合格震動訓練員-PowerPlate
  • 活動度專家-MWOD
  • 功能性動作檢測認證 FMS Lv 1
  • 精準營養學認證 Pn 1
報名方式
如您對本課程有興趣,或需相關諮詢,請於下方留下您的聯絡資訊,我們將派專人與您聯繫,為您安排上課事宜,或回覆問題,感謝您!
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