科學化健身-10週打造完整肌力與易瘦體質
| 開課日期： | 隨時開課 | 課程費用： | 1680 備註：限時限量特價 |
| 上課時間： | 不拘 / 不拘 | 學習時程： | 1小時35分 |
| 上課地點： | 線上課程 map | ||
適用對象：
愛美食又想瘦的你、想要強健體魄的你，還在等什麼呢？機會難得，趕緊加入課程，跟著老師一...看完整
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課程特色
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詳細內容
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什麼是科學化的健身?
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由具備專業國際認證的教練，科學化有系統的運動 帶領你更有效率的達成健身目標
由簡單的動作慢慢增加身體的活動度跟控制力，均衡發展全方位的肌力與協調性，為接下來的目標如增肌、減脂或競技做準備，同時提高運動效率，打造你的自信、魅力、健康美型
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師資介紹
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鍾華老師
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報名方式
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