肌力重訓推廣班
開課日期: | 2024-05-12 | 課程費用: | 1500 |
上課時間: | 週日 / 上午 | 學習時程: | 12 |
上課地點: | 桃園市龜山區萬壽路一段300號 map |
適用對象:
一般大眾
1.分析身體組成及飲食攝取
2.分辨重訓器材與分類
3.正確器材調整與使用
4.全身各部位重訓器材使用
此課程對所有人都很適合,協助舒緩繁重工作壓力,適合有意想鍛鍊的人士參加,以及幫助大家雕朔身形。
課程名稱 | 認證機構(分校) | 上課地點 | 費用 | 開課日期 | |
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呼吸伸展舒緩瑜珈 | 中國文化大學... | 台北市大安區 | 4000 | 2024-05-06 | |
肌力重訓推廣班 | 龍華科技大學... | 桃園市龜山區 | 1500 | 2024-05-12 | |
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長春-核心肌群活力班 | 中國文化大學... | 台北市大安區 | 3000 | 2024-05-22 | |
IKMF以色列防身術 | 中國文化大學... | 台北市大安區 | 2400 | 2024-05-27 |