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【課程介紹】更進一步學習國標舞、社交舞的進階舞不及特別舞步-森巴、鬥牛舞、狐步、快四步、維也納華爾滋-除了健身、強腦、交友外，您將體會國標舞來的享受與討戰之後的成就感.【教學內容】國標舞屬於雙人舞，由於簡單易學，又具有良好的社交功能，能調劑現代社會的緊張步調，因此很快地在全世界造成一股風潮。跳國標舞會消耗大量熱量，並能提升體力、鍛鍊身材，是非常好的運動。歡迎大家來跳國標舞，輕輕鬆鬆展現活力，跳舞聯誼快樂無比。 課程綱要: 1.淺談社交、國標舞---了解舞蹈常識 2.簡易暖身操動一動---活絡筋骨關節 3.簡單舞蹈動作練習---奠定舞蹈基礎 4.社交舞入門---淺到深〈布魯斯.方形倫巴.三步吉魯巴.探戈….〉 5.國標舞入門---淺到深〈恰恰.倫巴.探戈.華爾滋….〉 6.跳舞聯誼---輕輕鬆鬆年輕又快樂、健康又瘦身 【師資說明】國標舞王牌師資:張卉苑老師 社交摩登舞教師檢定合格教師 社交拉丁舞教師檢定合格教師 英國皇家舞蹈學會拉丁舞銀級檢定 華岡興業基金會講師

國標舞屬於雙人舞，由於簡單易學，又具有良好的社交功能，能調劑現代社會的緊張步調，因此很快地在全世界造成一股風潮。跳國標舞會消耗大量熱量，並能提升體力、鍛鍊身材，是非常好的運動。歡迎大家來跳國標舞，輕輕鬆鬆展現活力，跳舞聯誼快樂無比。 課程綱要: 1.淺談社交、國標舞---了解舞蹈常識 2.簡易暖身操動一動---活絡筋骨關節 3.簡單舞蹈動作練習---奠定舞蹈基礎 4.社交舞入門---淺到深〈布魯斯.方形倫巴.三步吉魯巴.探戈….〉 5.國標舞入門---淺到深〈恰恰.倫巴.探戈.華爾滋….〉 6.跳舞聯誼---輕輕鬆鬆年輕又快樂、健康又瘦身

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