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一本搞定K書、考試、時間管理的學習聖經

文章日期：2017-01-19

從閱讀到理解，從筆記到報告，從記憶到計畫，全面升級
將學習拆解為九項基本工，按部就班打造穩固基礎，逐項發展與強化

父母可以做些什麼？

美國心理學家米爾頓．沙皮爾史坦（Milton Sapirstein）曾說︰「教育和經神病一樣，都是從家開始。」鞠躬盡瘁的父母可能遠比鞠躬盡瘁的學生多。每當我參加廣播或電視節目時，最先接到的諮詢電話永遠來自於憂心忡忡的父母，他們總是問我︰「該怎麼做才能讓孩子的學業表現更好一點？」以下是給所有學生家長的建議：

#設置一個作業專區#

沒有令人分心的事物、光線充足、所有必要的文具用品一應俱全。

#建立一套做功課的固定作息#

許多研究都指出，養成規律習慣的學生，不但會有更好的組織能力，學業表現也更令人滿意。

#設定優先順序#

事實上，只要訂出做作業是第一優先處理要務就好，重要性高於約會、電視、出門玩耍或其他事情。

#養成閱讀的習慣#

關於閱讀這件事，父母無法置身事外。孩子會模仿父母的行為，而非只是聽你說了什麼（即使你對他們說不要學你也沒用）。如果你一直叫孩子去念書，自己卻持續展示錯誤的行為，請想想孩子會有多混亂。

#關掉電視#

或者至少嚴格規定看電視的時間。這或許是最難執行的一項建議；我很清楚這一點，因為我也經歷過女兒青少年時期的瘋狂行為。

#與老師溝通#

要弄清楚孩子應該學些什麼，還有什麼比這更好的辦法？若非如此，你甚至可能幫了倒忙，與老師的目的不相符合。

#給孩子適時的鼓勵及學習的動機#

別只是嘮叨要他們做功課。嘮叨沒有用。你愈嘮叨，孩子愈容易聽而不聞。

#監督孩子的課業#

但別落入幫他們做作業的陷阱。舉例來說，幫孩子校對作業內容是很好的協助，但若你捲起袖子幫孩子訂正所有錯誤，只會讓孩子學到不用為自己該做的事負責。

#在孩子成功時給予讚美#

但如果他們做得不是很好，也不要過度讚美。孩子對於不誠懇的言行非常敏感。

#請讓年紀已經夠大的孩子認清現實#

讓他們瞭解，雖然現實世界不會太在乎他們的成績，卻會以他們學習及處事的能力評估他們。建立起這個觀念，可以讓他們（還有父母）將來少流很多眼淚。溫柔地告訴你家的小天才，人生並不公平……協助他們面對這樣的現實。

#確保孩子具備課業研究與表現所需的技術#

現在的孩子都必須懂電腦，在學校及課後都要擁有網路管道，確保跟得上學業進度。

#再次確認電視已經關掉了#！

#在孩子做功課時，收起他們的手機、關掉即時通訊軟體與訊息通知#

孩子肯定會想要說服你，這些東西完全不會影響他們做作業。吃這套的父母通常也會同意孩子坐在電視機前面寫作業。

和孩子一起念書

有些讀者是一邊上班養家、一邊求學，所以我想提供你們一些應付小小軍團的策略：

#計畫一些活動，讓小傢伙忙得沒空吵你#

通常你在學校及職場越忙，在家時孩子就越想黏著你。如果可以安排一些親子相處的時間，要孩子在其他時間自己玩耍會比較容易些。特別是，設計一些當你在寫功課時，孩子可以忙著搗亂的事情，效果更佳。

#把孩子當成學習計畫的一環#

孩子超愛例行性的活動，何不把他們納入你的固定行程呢？如果下午四點到六點，訂為「媽咪學習時間」，那麼他們很快會習慣這樣的作息，尤其是如果你將其他時間優先花在他們的身上，並且在你念書的時候，想一些好玩的事情讓他們去做，孩子會更樂於配合。向孩子解釋你現在做的事情有多重要，告訴他們結果對他們也有好處，這樣他們會更願意成為你的「學習小組」一員。

#利用電視褓母#

雖然許多讀者可能會覺得這種方法有問題（我和我女兒每天都為了這個問題爭吵），但相較之下，這個方法可能屬於兩害相權取其輕的輕。當然，為了避免色情與暴力的節目內容，你也可以播放（或從網路下載）一些具水準的節目給孩子看。

#依照現實狀況擬訂念書計畫#

所有的建議都不可能完全阻擋得了孩子不時的干擾。就算你能把這種干擾降至最低，也無法完全免除。所以在制訂時間表時，就要把孩子的干擾設想進去。至少這表示你可以理所當然地安排更多的休息時間，陪孩子玩個五分鐘再繼續打拚。孩子若定時得到你的關心，會更樂意給你所需要的時間。

#求助#

請另一半偶爾帶孩子出去吃個晚餐或看場電影。（相信我，如果你開始執行這件事，孩子一定會鼓勵你多多用功。）也可以請親友幫你看孩子。或者邀請孩子的玩伴到家裡來；這樣你可以在隔天把孩子送到他們家去玩。還可以和學校裡的其他父母輪流看顧孩子。除此之外，可以找專業的褓母幫你照顧孩子幾個小時。