浪漫優雅HULA夏威夷舞

開課日期:2020-02-17 課程費用:免費課程
上課時間:週一 / 晚上 學習時程:1小時
上課地點: 高雄市前金區中正四路215號3樓 map
適用對象:
對異國風舞蹈有興趣者
收藏課程
課程特色
Hula就是「夏威夷舞」,在夏威夷是男女老幼都能一起同樂的舞蹈,和大家印象中穿著椰子殼與草裙,臀部快速擺動的大溪地舞是不一樣的喔!每一首Hula都是一個故事,以優雅的舞蹈動作與臉部表情,述說著一幕幕的故事內容,傳達歌詞的意境,並藉由分享的過程,傳遞Aloha的精神!!
詳細內容
※免費體驗課:2/17晚間18:45~19:45 浪漫優雅HULA夏威夷舞 歡迎預約!
Hula是很好的運動~會運用到"阿基里斯腱",可以讓肌肉與肌腱有足夠的延展,預防阿基里斯腱發炎,並且美化我們的小腿線條。
另外,在Hula的同時,運動到大量的下腹肌群,促進血液循環;配合呼吸與縮腹提臀,不但能提升舞姿的美感,更能調整個人體態,自然保持抬頭挺胸。
不是一般印象中的草裙舞!
而是優雅浪漫的夏威夷舞!
您知道運動也可以很優雅、很快樂嗎?
您想體驗優雅但能消耗卡路里的運動嗎?

不需準備任何特定舞衣、舞鞋或器材,只要穿著輕便的服裝,一起Hula~Hula!
▍Hula夏威夷舞基本手勢介紹 Hula夏威夷舞基本舞步介紹 Hula夏威夷舞舞步教學~ ‘Ami / Kāholo Hula夏威夷舞舞步教學~ Kao(Akalewa) Hula夏威夷舞舞步教學~ Hela / Lele Hula夏威夷舞舞曲教學 Hula夏威夷舞影片欣賞與內容分享
師資介紹
Judy
報名方式
如您對本課程有興趣,或需相關諮詢,請於下方留下您的聯絡資訊,我們將派專人與您聯繫,為您安排上課事宜,或回覆問題,感謝您!
備註
報名及上課地點:高雄市前金區中正四路215號3樓 聯絡電話:07-2510089 分機16 傳真:07-2510587 ★為了確保您的權利,本課程與活動等相關內容,若有異動,請以報名現場資訊為主,並且本部保有講師及課程異動權利。
★包班、量身定做課程★ 1. 歡迎機關團體包班在貴單位、或本校上課。
2. 歡迎機關團體量身定做您需要的課程。
3. 規劃專線:(07)251-0089
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