長春-順氣健康法

開課日期:2017-11-23 課程費用:2400
上課時間:週四 / 上午 學習時程:3
上課地點: 建國本部 地址:台北市大安區建國南路二段231號 map
適用對象:
1.氣血不順者~ 2.腰酸背痛者~ 3.想要擁有更健康的人生者~
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課程特色
【課程介紹】順氣健康法是一套「預防、醫療、保健」的養生方式,所有的動作皆適用於0~100歲,簡單、易學、實用。
順氣健康法提供之課程規劃,以自檢自查開始,引領學員重新認識自我身心狀態,並配合順氣拍打、棉花刮痧、順心課程以及互助課程,讓您可以經由自我學習來幫助自己改善體況,更可進一步協助家人、朋友,達到自助、助人【教學內容】動作溫和柔軟~舒服緩慢的解除身體的壞氣病痛喔!! 第一周 別讓身體比您老,預防高血壓. 第二周 隱形的健康殺手,新陳代謝症候群. 第三周 存骨本,別讓骨質疏鬆找上門 第四周 從小腿僵硬談健康 第五周 腳手ㄟ通身體就健康 第六周 紓解肌肉層壓力、調整體質 第七周 鬆肩頸,斷百病根 第八周 黃金先生快出來,解難解的痛~便秘. 第九周 讓人抓狂的偏頭痛,一招立即舒緩. 第十周 眉心深鎖的苦~胃痛,紓解胸悶、肝膽脾胃不適等. 【師資說明】林蓓莉講師群~ 中華順氣研究會 理事長 為順氣健康法研創者、天生自然家林蓓莉 教育總監 專長:研創順氣健康法、美容塑身教學、順心課程 著作: 1.林蓓莉順氣健康法~舒壓活腦DIY 2.棉花刮痧 3..排毒從腿足釋壓開始(時報出版) 4.拍拍寶貝 成長一倍 5.三分鐘拍出青春美麗(台視文化出版) 6.三天拍出窈窕身段(如何出版) 現任行政院公務人力發展中心、法務部矯正人員訓練所.中央警官大學.台北最高行政法院、台北市政府、中央健保局、社大保健研習課程講師 曾於勞保局、青輔會、台北醫學大學社區大學、國史館、國立教育研究院、衛生署、中央警察大學等機關團體,講授「順氣健康法」課程
詳細內容
動作溫和柔軟~舒服緩慢的解除身體的壞氣病痛喔!! 第一周 別讓身體比您老,預防高血壓. 第二周 隱形的健康殺手,新陳代謝症候群. 第三周 存骨本,別讓骨質疏鬆找上門 第四周 從小腿僵硬談健康 第五周 腳手ㄟ通身體就健康 第六周 紓解肌肉層壓力、調整體質 第七周 鬆肩頸,斷百病根 第八周 黃金先生快出來,解難解的痛~便秘. 第九周 讓人抓狂的偏頭痛,一招立即舒緩. 第十周 眉心深鎖的苦~胃痛,紓解胸悶、肝膽脾胃不適等.
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